Как составить синквейн с примерами, активная мама

тут стоит выяснить регулярно, у всех кто в теме, узнать, о правильности моего поступка?что такое синквейн и как его составить. однако, грызут сомнения постоянно, об этом!? надеюсь и жду ваших рекомендаций!